Este audiolibro procurará dar información clara y precisa sobre todos los hábitos que debemos cambiar, sobre qué cosas podemos comer, cuál es la mejor manera de consumir calorías y cómo podemos empezar a vivir una vida sana. Incluye algunas dietas breves (las que sirven para dar el puntapié inicial para un cambio de vida) y de desintoxicación y un recetario de comidas deliciosas y bajas calorías. Esperamos que sirva para que los lectores puedan empezar a vivir de una manera más saludable.
Este audiolibro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros:
Con este audiolibro tendrá una guía para mejorar su salud a través de la comida.
¡Descargue ya este audiolibro y comience a aprender con estos maravillosos consejos!