Este livro resume toda a jornada desde que procurei ajuda para continuar vivo, vencendo a luta contra minha doença, um dia de cada vez. Aplico na minha disciplina diária muitos ensinamentos adquiridos em diversas fontes, a saber, principalmente, Alcoólicos Anônimos e Religião Espírita. Destas duas fontes emana um manancial de recursos para a minha reforma interior, ou reforma íntima.
Nesta caminhada escrevi, a mando do Alto, dois livros que continuam incentivando outras pessoas a iniciarem também esta jornada de recuperação. O conteúdo principal destas duas obras está presente aqui, bem como outros escritos em publicações regionais, em informativos do Norte da Ilha, onde resido.