Survivre à l'Ami Toxique

Survivre à l'Ami Toxique : Le Guide Ultime pour Dire Non avec un Sourire" est un guide pratique et inspirant conçu pour vous aider à naviguer les relations difficiles avec des amis toxiques. Ce livre vous offre des stratégies efficaces pour poser des limites claires, affirmer vos besoins et préserver votre bien-être tout en maintenant votre sérénité. Découvrez des techniques pour gérer les comportements nuisibles sans conflit, améliorer votre assertivité et transformer les interactions stressantes en occasions de croissance personnelle. Grâce à des conseils adaptés et des exercices pratiques, apprenez à dire non avec confiance et à cultiver des relations plus saines et équilibrées.