Le jour où les femmes Noires commenceront à guérir

Le jour où les femmes Noires commenceront à guérir... Ce titre ouvre le champ des possibles vers les voies de la guérison psychologique individuelle et collective malgré́ les chemins escarpés, mais salvateurs à emprunter, afin de nous guérir nous-mêmes et de guérir les femmes qui viendront après nous. De petits choix, conscients et constants mènent à une transformation profonde. L'effet papillon, c'est une théorie selon laquelle un battement d'ailes de papillon au Brésil peut provoquer une tempête au Texas. Selon l'expression, il suffit de modifier de façon infime un paramètre dans un modèle météo pour que celui-ci s'amplifie progressivement et provoque, à long terme, des changements colossaux. De la même manière, la guérison progressive des femmes Noires provoquera une onde de choc pour des changements importants à titre individuel, familial et collectif. Ce livre est une invitation à embrasser activement l'idée de guérir à son propre rythme en s'engageant dans des pratiques d'auto-soins et en envisageant de se faire accompagner par des professionnels de la santé mentale le cas échéant.